Menu principale:
Ingredienti per 2 persone:
250 g di seitan fresco tagliato a fette
2 peperoni colorati (gialli, rossi)
3 pomodori grappolo
1 bella cipolla
2 cucchiai di olio extravergine d'oliva
15 g di zenzero fresco (oppure un rametto di rosmarino e due foglie di salvia)
sale Q.B.
Un ciuffetto di prezzemolo tritato
Portate ad ebollizione rimestrando frequentemente, abbassate la fiamma e fate cuocere a fiamma leggerissima per mezz'ora.
Se la salsa si restringe troppo aggiungete un pochino d'acqua. A questo punto assaggiate un pezzetto di peperone e valutatene la cottura. Se è di vostro gradimento aggiustate di sale, spegnete la fiamma e mettete il seitan dentro la salsa. Incoperchiate e fate riposare per mezz'ora.
trascorso questo tempo riaccendete la fiamma lasciandola molto bassa e fate riscaldare bene.
Adagiate il seitan su di un piatto, metteteci di fianco la salsa di peperoni, spolverizzate con un po' di prezzemolo tritato e servite ben caldo.