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Il Single Stroke Seven è un rullo composto da una sestina di semicrome ed una croma.
La croma in questione può essere dopo le semicrome o prima delle stesse.
Mettete il vostro metronomo a ottavi a velocità molto bassa e cominciate ad eseguire questo rudimento fino a che non diventerà rotondo e gradevole all'udito.
Raggiunto questo obbiettivo cercate di applicarlo al set.
Qui sotto un esempio di applicazione su rullante.
Più sotto il video esplicitativo. L'esecuzione è come sempre a 60, 80 e 100 bpm.